Главная

Бессонница

Одно из наиболее распространенных нарушений называют инсомнией или бессонницей. Под термином подразумевается несколько типов проблем со сном, сокращающих его продолжительность. Вечерняя бессонница – это невозможность быстро уснуть, неспособность расслабиться более получаса, а утренняя – раннее пробуждение. Встречаются также периоды ночного бодрствования, когда человек периодически просыпается.

Среди причин недосыпания выделяют сильные эмоции, стрессы, наличие неврологических или соматических заболеваний, синдрома «беспокойных ног», апноэ, прием возбуждающих ЦНС препаратов или злоупотребление алкогольными напитками. Страдающие бессонницей люди имеют признаки хронического переутомления: раздражительность, усталость, головные боли, депрессивное настроение.

Самая важная причина, по которой врачи советуют своевременно начинать лечение бессонницы – возможность летального исхода, в особенности после хронического заболевания.

Другие опасные последствия бессонницы:
‍

ухудшение качества жизни, социальных и внутрисемейных отношений;
расшатывание нервной системы;
у беременных женщин повышается угроза выкидыша, возникают помехи нормальному развитию плода;
замедление физического и психического развития маленьких детей;
падение иммунной защиты организма, затяжное лечение вирусных заболеваний, переход их в хроническую форму;
повышенный риск травмы на работе, за рулем, при переходе дороги;
ухудшение состояния кожных покровов, слизистых оболочек глаз, проблемы с контролем веса: ожирение или, наоборот, болезненная худоба.
замедление физического и психического развития маленьких детей;
замедление физического и психического развития маленьких детей;
‍

Помимо головных болей, вялости и апатии, недосыпание почти в 40 раз увеличивает риск инфаркта, инсульта. У пациентов в таком состоянии гораздо чаще возникает рак и сахарный диабет.

Симптомы бессонницы

ощущение нехватки сна;
невозможно заснуть в привычное время, что сопровождается тревогой, страхом и навязчивыми мыслями;
тревожный отдых с частыми пробуждениями;
при засыпании, время бодрствования наступает раньше обычного и человек не может заснуть во второй раз, или сон может быть слишком беспокойным (появляются такие нарушения сна у пожилых людей и при депрессии);
отсутствие восстановленных сил после отдыха;
сонливость и дремота днём;
усталость;
тревожность перед засыпанием.
‍

Лечение бессонницы

Важно, как можно раньше диагностировать заболевание и начать лечение. Как только человек избавиться от симптомов заболевания, автоматически пройдет и бессонница.

Бессонница и другие нарушения сна не являются отдельным заболеванием. Эта патология тесно связана с целым рядом соматических патологий.

Поэтому не стоит медлить! Ждем Вас в нашем «Центре неврологии и медицины сна» для скорейшего лечения бессонницы.

Для диагностики и лечения бессонницы мы предлагаем:

Консультация сомнолога

подробнее

Сомнолог специализируется на диагностике и лечении расстройств сна: бессонница, храп, апноэ во сне, нарколепсия, нарушения сна у детей.

узнать больше

Полисомнография

подробнее

Полисомнография – это самая эффективная диагностика таких расстройств сна, как храп и апноэ во сне, бессонница, синдром беспокойных ног...
‍

узнать больше