Ни для кого не секрет, что любой человек проводит во сне не менее трети своей жизни. Замечали, когда Вы не высыпаетесь — день начинается, мягко говоря, неважно, а то и весь проходит насмарку?
Хроническое недосыпание - бич современности. Оно заставляет работать наш организм усиленно, буквально вытягивает все жизненные силы. Вот лишь немногие, известные каждому болезни, которые влекут за собой плохое качество сна и недосыпание: инфаркт, инсульт, тахикардия, аритмия, повышенное/пониженное давление.
Но немногие знают, что существует ещё один тайный «враг», зачастую незаметный для обладателя — синдром апноэ сна. Если коротко - это непроизвольная остановка дыхания, вызванная внутренними причинами организма. Но самое печальное, что апноэ может стать причиной смерти во время сна. Не стоит забывать, что есть еще и другие неприятные заболевания: бессонница, храп, синдром беспокойных ног — и это лишь самые известные. Все эти нарушения сна не только доставляют беспокойство носителям и близким, но могут стать причиной тяжелых, а порой и фатальных последствий.
На борьбу с данными и другими нарушениями сна было создано направление медицины — сомнология. Она отвечает за качество сна, призвана диагностировать и лечить любые нарушения сна.